전체 글22 수족냉증 원인과 치료법, 좋은 음식 알아보기 수족냉증은 많은 분들이 경험하는 증상 중에 하나입니다. 특히 겨울이 되면 손발이 유난히 차가워져서 불편을 느끼시는 분들이 많습니다 손발이 차가운 이유는 단순히 겨울의 추위 때문만이 아니라 여러 가지 원인으로 발생할 수 있는데요. 이 포스팅에서는 수족냉증의 원인과 치료법, 관리방법, 그리고 수족냉증에 좋은 음식에 대해 자세히 알아보겠습니다 수족냉증이란? 수족냉증은 손과 발이 비정상적으로 차가워지는 증상을 뜻합니다. 건강한 사람도 추운 날씨나 갑작스러운 온도 변화로 인해 손발이 차가워질 수 있는데 수족냉증은 이런 증상이 계속 반복되거나 지속되는 경우를 말합니다 수족냉증의 원인 수족냉증의 원인으로는 여러 가지가 있습니다. 일반적으로는 다음과 같은 이유로 인해 발생하고 가장 주요한 원인으로는 혈액 순.. 2024. 12. 26. 손목닥터9988+ 회원가입 신청 포인트 적립 및 사용법까지 정리 손목닥터9988플러스는 시민들이 99세까지 88(팔팔)하게 건강할 수 있도록 도와주는 제도입니다. 건강관리를 쉽고 효율적으로 할 수 있으면서 현금처럼 사용가능한 포인트까지 지급받을 수 있는 건강케어 어플인데요 손목닥터9988+의 회원가입 및 신청방법, 지원대상, 최대 10만 원까지 포인트 적립할 수 있는 방법과 사용법까지 자세히 알려드리겠습니다 손목닥터9988+ 소개 손목닥터9988+란 자신의 스마트폰 혹은 스마트워치에 손목닥터9988 어플을 연동하여 건강관리 하는 데 도움을 받을 수 있는 서울시 헬스케어 제도입니다 참여하는 사람이 이미 100만 명을 넘은 이 프로그램은 2024년 1년 동안 서울시의 정책 중에서 시민들에게 가장 사랑받은 정책 2위를 차지하였습니다 2024년 10월부터는 한층 더.. 2024. 12. 24. 천식 증상과 원인, 관리법 좋은 음식 총정리 천식은 많은 분들이 겪는 호흡기 질환 중의 하나입니다. 천식은 조기에 진단하고 꾸준히 관리하는 것이 중요한대요. 이 포스팅에서는 천식의 증상과 원인은 무엇인지, 관리법, 천식에 좋은 음식에 대해 자세히 알아보겠습니다 천식이란? 천식은 기관지에 염증이 생겨서 호흡이 어려워지는 만성 질환입니다. 이 질환은 알레르기 반응으로 인해 기관지가 예민해지고 좁아지면서 발생합니다 천식 환자는 기침과 호흡곤란, 쌕쌕거림 등의 증상을 경험하게 될 수 있습니다. 이 증상은 특히 밤이나 새벽에 더 심해지는 경우가 많습니다 천식은 성인과 어린이 모두에게 발생할 수 있는 질환으로 조기 진단과 관리가 중요합니다 천식의 원인 천식의 원인으로는 여러 가지가 있으며 주요한 원인으로는 다음의 5가지가 있습니다 · 환경적 요인.. 2024. 12. 23. 항문이 가려운 이유와 예방법 대처법 많은 사람들이 항문이 가려운 증상을 경험할 수 있습니다. 항문 가려움증은 여러 가지 원인으로 인해 발생할 수 있는데요. 항문이 가려운 이유와 예방, 대처법 및 관리 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다 항문 가려움증이란? 항문 가려움증은 항문 주위의 피부가 가렵거나 불편한 느낌을 주는 증상입니다. 이 증상은 일시적일 수도 있지만 지속적으로 나타날 경우 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있습니다 항문 가려움증은 단순한 불편함을 넘어 심리적인 스트레스와 사회적 불안감까지 유발할 수 있습니다 항문이 가려운 이유 항문이 가려운 이유는 다양하지만 크게 5가지로 나눌 수 있습니다 1. 위생 문제 항문 주위가 청결하지 않아 가려움증이 발생할 수 있습니다. 항문 주위를 깨끗하게 닦지 않고 피부에 잔여물이 있어서.. 2024. 12. 21. 손톱으로 보는 건강상태: 색깔 모양 세로줄 살펴보기 손톱은 우리 몸의 건강 상태를 알려주는 중요한 신호입니다. 많은 사람들이 손톱을 단순한 미용의 요소로만 생각하지만 손톱은 우리의 건강을 반영하는 거울과 같습니다 손톱의 중요성과 손톱 색깔, 모양, 세로줄 등 손톱 상태를 통해 알 수 있는 건강상태에 대해 알아보겠습니다 손톱의 중요성 손톱은 각종 모세혈관이 모여 있는 자리로 우리 몸의 혈액 순환 상태에 대해 쉽게 확인할 수 있습니다. 손톱의 상태는 우리 신체의 여러 가지 건강 문제를 나타내는 신호일 수 있습니다 손톱의 색깔이나 모양이 변한다면 이것은 특정한 질병의 징후일 수 있습니다. 따라서 손톱을 잘 관찰해 보는 것이 중요합니다 손톱 색깔로 보는 건강 상태 손톱의 색깔은 우리의 건강 상태를 나타내는 중요한 지표입니다. 손톱 색깔에 다른 건강.. 2024. 12. 20. 기침이 오래가면 의심되는 질병 6가지와 치료법 기침은 몸이 이물질을 제거하려고 하는 자연스러운 방어 반응입니다. 그렇지만 기침이 2~3주 이상 지속된다면 이는 단순간 감기가 아니라 더 심각한 질환의 신호일 수 있습니다 기침이 오래가면 의심되는 질병과 원인 및 치료법 등에 대해 자세히 알려드리겠습니다 기침이 오래가면 의심되는 질병 기침이 오래갈 때 의심해봐야 하는 질병은 다음의 6가지 정도가 있습니다 1. 독감 기침은 감기가 걸렸을 때 나타나는 가장 흔한 증상이지만 독감에 감염되었을 경우 기침 증상이 길게 나타날 수 있습니다 2. 천식 천식 환자는 특히 밤에 마른기침과 호흡곤란을 경험하게 되는 경우가 많습니다. 알레르기나 환경적 요인에 의해 악화되어 기침이 오래가는 경우가 있습니다 3. 위식도 역류 질환 위산이 식도로 올라오면서 목과 기도를.. 2024. 12. 15. 이전 1 2 3 다음
